Клієнти приходять до нас по допомогу. Чекають підтримки, поради, супроводу. Але в певний момент приходить усвідомлення, що й нам самим потрібна підтримка та допомога. Де її шукати?

🔹Насамперед у собі. Гармонія з собою, душевний спокій та рівновага ━ одні з найважливіших складових нормального функціонування нас не тільки як фахівців, але і як особистостей. Особисті стосунки, сім’я, діти, партнер, батьки ━ усе це важливе та, безумовно, дуже допомагає бути щасливими, спокійними, надає сенсу існуванню. Кому як не психотерапевту так добре відомо про те, наскільки визначальними для людини є стосунки зі собою та близькими.

Та інколи й цього буває замало. Ми відчуваємо, що вигоряємо, втомлюємося, починаємо метушитися або навпаки стаємо апатичними. Де шукати підтримки та допомоги в такому разі?

🤝У колег. Саме так. Чоботар може сам пошити собі чоботи. Але психотерапевту важко самому спрямувати себе у потрібному напрямку, якщо відчуває труднощі в роботі. Нам потрібна порада, обмін досвідом, можливість обговорити з колегами питання та проблеми, які в певний момент виникають у кожного з нас. З цією метою існують супервізія, інтервізія, різноманітні зустрічі, семінари. Не завжди для того, щоб “навчити”. Кожен з нас вже має необхідний запас знань та практичний досвід. Це важливо для підтримки, взаємодопомоги та спільного розв’язання складних проблем.

🔰Ми звикли наголошувати клієнтам, які приходять вперше або просто людям, які цікавляться нашою діяльністю, що психотерапія ━ це не соромно, а сміливо. Це свідчення нашої любові та поваги до себе й оточення. А сьогодні хочеться наголосити, що звертатися по підтримку до колег, відвідувати семінари й інші форми обміну досвідом ━ не є свідченням некомпетентності фахівця. Це те, що допомагає нам зростати, надихатися та підтримує запал до роботи.

Вам потрібна професійна підтримка? Пишіть нам у приватні повідомлення й ми розповімо детальніше